Skin care (nivel básico)

Hola! les comparto mis favoritos en cuanto a skin care se trata. Pero antes debo decirles que me considero “Básica” en las categorías del skin care, mientras mas rápido mejor!

Luego de la advertencia, jaja les cuento que probé finalmente el Natural Jade Roller para la cara, este en particular me encanta porque trae el “Gua Sha” (la piedra aplanada) que es la que mas me ayuda con mis ojos hinchados en la mañana. Yo hace tiempo les había recomendado este roll on de Garnier que AMO y me he dado cuenta que esta piedra lo ha reemplazado.

En las noches utilizo el roller para aplicar la crema nocturna, simplemente aplica la crema (esta es la que estoy usando) o aceite en tu piel y con el roller lo esparces por la cara masajeandote hacia arriba y los lados, (también trae una guía de como hacerlo, so Don’t panic)

En las mañanas utilizo el “Gua Sha” presionando suavemente debajo de mis ojos, el frio de la piedra se siente super refrescante y les juro que me ayuda a eliminar la inflamación. También recomiendan mantenerlo en la nevera para mayor eficacia. Incluso ahora existen esos mini neveritas para eso! sabían? miren aquí una de las mejores opciones que encontré en Amazon.

Ahora cuéntame tu, has probado el jade roller? cual es tu current favorito en cuanto a skin care se trata?Te leo 🙂

Gracias por estar aquí, besos.

Bea Olmedillo

 

PODCAST, que es? y cuales son mis faves

Como favoritos esta semana les traigo una aplicación que me ha ayudado enormemente en ver la vida desde otra perspectiva.. suena cursi pero sí.

Seguro te estas preguntando “que rayos es podcasts?” Lo se porque yo también me hice esa pregunta.

La palabra Podcast viene de la combinación de la palabra “iPod” y “broadcasting” y consiste de la distribución de archivos multimedia tanto video como audio. Actualmente puedes acceder a ella desde cualquier dispositivo Apple, Android y hasta desde la web.

Ya no me acuerdo cual fue mi primer show pero allí hay de todo! Desde misterio, noticias, fitness, salud, bienestar, auto ayuda, bienes y raíces… de-to-do!

Si me vas a decir que no tienes tiempo para una app mas déjame darte ideas de cómo escucharlo…

  1. En la mañana mientras te maquillas
  2. En el carro mientras manejas. Quien quiere escuchar “Despacito” 10 veces al día anyway? (te deje cantando la canción después que leíste?) jajajaj
  3. Mientras cocinas.
  4. Mientras doblas la ropa y la guardas.

Aquí les dejo mis favoritos:

Déjame saber si los escuchas o si ya tienes un favorito compártelo conmigo.

Gracias por leerme.

Bea.

 

El mas preguntado por ustedes!

Disclaimer: las opiniones aquí expresadas son basadas en mis experiencias, basadas en lo que me ha funcionado a mi. No me hago responsable por cualquier efecto que les pueda causar.

La famosa Uvita, que es? Un pre workout diseñado para dar energía durante el ejercicio. La particularidad de este pre workout es que también lo puedes tomar después del ejercicio y hasta como un pick me up.

Porque recomiendo tanto esta uvita? Luego de haber probado muchas bebidas energéticas esta es la única que no me da efectos secundarios. No me da temblorcito, no me da taquicardia, no me dan ganas de vomitar. Y me da full energía en el cuerpo cuando hago mis ejercicios.

Porque le digo uvita? Porque el sabor “concord grape” sabe al refresco de uva de mi país. Y fue así cómo descubrí esta bebida. Por recomendación de mi hermano.

Con esto les dejo el link donde pueden comprarla en Amazon, hasta ahora allí es donde la consigo más económica. No. No me pagan por hacerle propaganda. I WISH!

Uvita

Avísenme que tal les pareció.

Besos.

Bea.